Kohlenhydrat-Diät Abnehmen

Diät reich an löslichen und unlöslichen Ballaststoffen

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Alle möglichen Diäten raten uns: Lass die Kohlenhydrate weg und die Kilos purzeln wie von selbst. Also strichen wir Pizza, Pasta und leckeres frisches Brot. Es ist wissenschaftlich allgemein bewiesen, dass eine kohlenhydratarme Diät effektiver ist zum Abnehmen und positivere gesundheitliche.

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